Zamisli da imaš spisak od deset ciljeva – da zarađuješ više, da izgledaš bolje, da se više viđaš sa porodicom, da konačno negde otputuješ, da popraviš zdravlje, da smršaš, da razviješ svoj biznis. Gledaš u tu listu i osećaš se paralisano, jer odakle da počneš kad je toliko toga važno, ne znaš šta bi pre ili ne znaš kako ćeš sve odjednom?
I to je sasvim normalna reakcija. Zato zvuči nerealno da baš jedan cilj može da reši i utiče na sve ostalo – kao da je previše lepo da bi bilo istinito.
Šta ako ti ne trebaju svi ti ciljevi odjednom? Šta ako postoji samo jedan, koji kad ga rešiš – rešava i pola ili većinu ostalih?
Jedan cilj koji "jednim udarcem rešava bar još pet ostalih"
Postoji uvek taj jedan cilj koji je toliko moćan da, kada bismo ga ostvarili, pozitivno bi se odrazio na baš sve ostale oblasti našeg života. I što je najbolje – čak i ako ga ne ostvarimo do kraja, koraci koji vode ka njemu svakako će popraviti kvalitet života i u drugim poljima.
Evo konkretnog primera: ako je zdravstveni problem ono što te koči i u poslu, i u druženju sa ljudima, i u tome da otputuješ – onda je taj zdravstveni problem tvoj glavni cilj. Ne mora ni da se reši do kraja da bi napravio razliku. Čak i delimično poboljšanje ti olakšava sve ostalo – lakše funkcionišeš na poslu, lakše se družiš, lakše putuješ.
To je razlika između "gomile ciljeva" i "pravog cilja": pravi cilj nije samo jedna stavka na listi, on je poluga koja pokreće sve ostale.
Nauka iza ovoga: efekat "ključne navike"
Ovo nije samo moje uverenje – postoji ime za taj fenomen u psihologiji navika. Novinar Čarls Duhig (Charles Duhigg) u knjizi The Power of Habit opisuje takozvane "keystone" (ključne) navike – one koje, kada ih usvojiš, pokreću lančanu reakciju pozitivnih promena i u svim ostalim oblastima života, iako naizgled nemaju direktne veze sa njima.
Sam termin je pozajmljen iz biologije, od pojma "keystone species" – vrste od koje zavisi ceo ekosistem, tako da bi njenim nestankom sve ostalo počelo da se raspada. Isto važi i za tvoj "ključni cilj": nije važan samo sam po sebi, već zato što drži na okupu i sve ostalo oko sebe.
Duhig kao primer navodi redovno vežbanje – ljudi koji ga usvoje kao naviku, često bez ikakvog dodatnog truda počnu bolje da jedu, bolje spavaju i budu produktivniji, iako to nikad nisu bili njihov cilj. Isti mehanizam važi i za tvoj "jedan cilj" u biznisu ili životu: nije bitno da li ga biraš zato što je najveći, nego zato što najviše nosi sve ostalo na sebi.
Zašto ne radimo na deset ciljeva odjednom
Namerno se ne bavimo sa deset ciljeva istovremeno, zato što nisu svi podjednako važni:
- Previše ciljeva razvodnjava fokus – kad rasporediš pažnju na deset stvari odjednom, ne uspeš duboko da se posvetiš nijednoj.
- Glavni cilj je lako zaboraviti – život nas odvuče u deset drugih pravaca, pa pomislimo da nam za njega treba previše vremena, novca ili koraka.
- A upravo je taj jedan cilj, kad ga prepoznaš, često toliko dominantan da bi bila prava šteta da mu ne posvetiš najviše energije.
Istrajnost i doslednost su ono što ovde najviše odlučuje, ne intenzitet. Ne mora se raditi mnogo odjednom niti dizati teški tereti u jednom danu – dovoljno je malo, ali često, kroz duže vreme, da bi se stiglo do napretka. Zato stalno toliko pričam o tim sitnim ali bitnim najmanjim minijaturnim koracima! :)
Tvoj zadatak: imenuj svoj jedan cilj
Pre nego što nastaviš dalje, zastani i zapitaj se: koji je taj jedan cilj koji bi, kad bi ga ostvarila (makar delimično), pozitivno uticao na sve ostalo u tvom životu i poslu?
Ako ti treba pomoć da ga prepoznaš među svim ostalim "kandidatima", pripremila sam besplatan priručnik "Ciljevi" koji ti pomaže baš u tom biranju – stiže ti direktno na mejl kad se prijaviš OVDE.
Kako to izgleda u praksi – izazov koji traje godinu dana
Ovu ideju ne držim samo za sebe – pokrenula sam na Instagramu izazov koji planiram da traje minimum godinu dana, gde zajedno pratimo naš najveći cilj. Svakog petka:
- Podsetimo se cilja koji smo zacrtale.
- Prijavimo napredak – da li smo nešto uradile, delimično, ili tek planiramo do sledećeg petka. Ili u boksić u storiju, ili zapišemo sebi u svesku. Nevažno je gde pišemo, važno je da se prati i beleži.
- Zapišemo sledeći mali korak – ne mora biti isti korak svake nedelje, samo neka bude sledeći u nizu, onaj prema kojem ne osećaš nikakav otpor.
- Kliknemo na 🧡 kao znak da smo "u igri" te nedelje.
Nije potrebno da budeš u mastermind grupi da bi učestvovala – ovaj deo je potpuno besplatan, prati se kroz moje Instagram storije, i tu se možemo međusobno podržati kroz poruke, makar i jednim lajkom ili odgovorom. Upravo ta podrška, koliko god mala izgledala, često pravi razliku – većina preduzetnica koje odustaju od biznisa navodi baš nedostatak podrške kao razlog.
Ista logika, dublja verzija – na Mastermind sastancima
Na Mastermind online sastancima putem grupnih video poziva radimo suštinski istu stvar, samo dublje i uživo:
- Na početku kažemo dokle smo stigle
- U sredini pričamo o biznis temama, realnim izazovima i idejama
- Na kraju se obavežemo na najmanji sledeći korak do narednog petka
Taj accountability deo – da imaš cilj i nekog ko te u njemu podržava – jedan je od najvrednijih delova cele grupe.
Prvi sastanak je uvek besplatan, bilo da ti više odgovara grupni format ili mastermind 1-na-1, u zavisnosti od slobodnih termina.
👉 OVDE možeš da saznaš sve o mastermind zajednici i da nam se pridružiš besplatno
Ako ti trenutno ne odgovara ovakav format podrške, uvek nam se možeš pridružiti takođe besplatno, samo kroz praćenje izazova na Instagramu @blogzabiznis u storiju svakog petka.
P.S.
Ovoj temi se vraćam rado – preslušala sam dosta kurseva i pročitala nekoliko knjiga o postavljanju ciljeva, i na kraju sam od svega toga sastavila svoj sopstveni sistem.
Verujem da malim, doslednim koracima, kroz dovoljno dug period, stižemo dalje nego iznenadnim naletima truda koji brzo splasnu.
Koji je tvoj jedan cilj? Podeli u komentarima, ili nam se pridruži petkom na Instagramu da ga pratimo zajedno!
Veliki pozdrav!
──────
Aleksandra
Biznis mentor za žene preduzetnice
Radimo pametno, ne mnogo – sistem koji donosi mir i klijente.
• Google vidljivost
• Strateško pozicioniranje
• 15 godina iskustva u kreiranju uspešnih brendova – bez stalnog online prisustva
Коментари
Постави коментар
Šta te je od svega ovoga najviše inspirisalo ili podstaklo na razmišljanje? Podeli sa mnom u komentaru ispod – jedva čekam da čujem tvoj utisak!